Obiceiuri pentru a te ajuta să înveți mai bine

Ai nevoie de un GPA grozav la facultate și liceu? Încercarea de a îmbina viața socială cu studiile poate fi o provocare. Vestea bună este că există câteva sfaturi adevărate și încercate pentru a deveni un student simplu și pentru a vă asigura că aveți întotdeauna câteva trucuri de studiu în mânecă. Una dintre modalitățile sigure de a vă asigura că sarcina este livrată la timp este alocarea temelor pentru acasă Essaypro.com. Alte metode legitime pentru a vă ajuta să deveniți un student mai bun pe care le puteți citi în acest articol.

Organizarea spațiului dvs. de studiu

Căutați un loc care să vă permită să înecați zgomotele puternice și să minimizați distracția. Dacă ți se pare că studiile clasice de bibliotecă sunt prea plictisitoare, gândește-te la biroul tău de acasă - cu cât mai liniștit, cu atât mai bine. Dacă ești un student care este înconjurat constant de alți oameni care fac imposibilă concentrarea, poți să-ți îmbunătățești notele pe măsură ce alegi să revizuiești în cea mai apropiată cafenea.

Oriunde unde nu vei fi distras de colegii tăi, colegii de cameră sau oamenii care au nevoie de ceva de la tine este perfect. Nu ar trebui să rămâneți într-o singură locație și să încercați să alternați între biblioteca locală și un studiu personal. Acest lucru vă va ajuta creierul să stocheze informații și vă va facilita crearea de asocieri cu un anumit material, ceea ce duce la creșterea performanței academice.

Eliminarea distragerii

Revizuirea notelor necesită multă răbdare și concentrare. Din păcate, telefoanele noastre pot fi o sursă de distragere a atenției, deoarece ne verificăm în mod constant notificările și așteptăm să sosească acel e-mail foarte important. Pentru a evita tentația de a folosi telefonul în timpul studiului, pune-l în geantă și dezactivează notificările. Descărcați aplicații de studiu care vă vor ajuta să setați cronometre pentru sesiunea de studiu și să eliminați aplicațiile pe care nu le utilizați.

Studiul cu un grup este o altă modalitate de a gestiona amânările și distragerile constante. Este firesc ca emoțiile tale să fie la maxim atunci când îți este greu să înțelegi materialul. Cu toate acestea, trebuie să vă păstrați capul rece, ca și cum ați fi un jucător de noroc la o masă de poker și ar fi trebuit să vă excelați în joc. Poker pentru gândirea strategică a studenților te va ajuta să atingi nivelul atât de necesar de control emoțional și să te asiguri că ești responsabil pentru progresul pe care l-ai făcut.

Alegerea muzicii clasice

Mai multe studii au arătat că muzica poate fi benefică pentru performanța academică la mai multe niveluri, deoarece îți stimulează creierul și te ajută să rămâi plin de energie pe tot parcursul studiilor. De asemenea, poate reduce stresul și alunga anxietatea în timp ce vă pregătiți pentru o clasă deosebit de complicată. Cu toate acestea, trebuie să evitați muzica care conține versuri și este prea rapidă și repetitivă. Vă poate întrerupe ciclul de studiu și vă poate afecta înțelegerea lecturii. Orice muzică clasică care nu are versuri vă va crește concentrarea și vă va transforma într-un elev de top în clasă.

Crearea unui orar

Încercarea de a înghesui totul într-o singură sesiune poate duce la să te simți epuizat și în imposibilitatea de a finaliza subiecte complexe. Există două moduri prin care vă puteți îmbunătăți eficiența învățării. Căutarea asistenței de la un serviciu de scris de încredere vă va economisi timp și efort pe care le puteți folosi pentru proiectele dvs. viitoare. Dar este Essay Pro legitim? O privire detaliată asupra serviciului de scriere vă va spune tot ce trebuie să știți despre beneficiile acestuia. Cu toate acestea, este încă important să rămâneți consecvent deoarece aveți sesiuni regulate de studiu.

publicitate

Crearea unui program și respectarea acestuia pe tot parcursul săptămânii are puterea de a vă schimba complet jocul de studiu. Totuși, trebuie să vă asigurați că există un obiectiv specific pentru fiecare sesiune. A studia fără îndrumare nu este la fel de eficient ca a avea o misiune pe care trebuie să o îndeplinești până la sfârșitul săptămânii. Dacă ai un test de limba engleză luni, obiectivul tău este să memorezi 60 de cuvinte noi data viitoare când te așezi pentru a revizui. A avea un plan vă va ajuta mintea să se concentreze asupra studiilor dvs. în loc să găsească lacune pentru a vă evita rutina de studiu.

Luând pauze

Dacă ați programat o sesiune de studiu de o oră, asigurați-vă că aveți o pauză de 10 minute la sfârșitul acesteia pentru a evita epuizarea și oboseala. A ști cum să faci pauze intenționate între studii este legat de o productivitate crescută și o performanță mai bună. Fă o plimbare afară dacă vremea o permite sau ascultă o melodie care te face să te simți bine.

Unii oameni consideră întinderea sau meditația o modalitate bună de a se reîncărca și de a face față stresului de zi cu zi la facultate. Îndepărtarea zonelor și lăsarea minții să rătăcească pot fi, de asemenea, de ajutor dacă aveți prea multe gânduri anxioase și vă este greu să vă concentrați. Cu toate acestea, nu toate pauzele sunt la fel de productive. Derularea prin feedul Instagram nu este o modalitate sănătoasă de a vă distra atenția, deoarece duce la scăderea performanței.

Interacțiunea cu Materialul

Știați că implicarea activă cu materialul poate fi mai eficientă decât să vă citiți notițele pasiv și să încercați să păstrați toate informațiile în cap? Puteți folosi câteva strategii active de lectură pentru a vă îmbunătăți notele. Aceasta include să vă puneți întrebări după ce ați terminat de citit paragraful sau să trageți concluzii logice despre materialul pe care l-ați studiat. Nu trebuie să folosiți cuvinte sau expresii complicate pentru a rezuma capitolul - găsiți-vă propria voce pentru a vă exprima gândurile, testați-vă asupra subiectului sau creați o hartă mentală a ceea ce ați învățat în timpul sesiunilor de studiu.

Trimiteți acest articol: